Mitten im Leben (MiL)

ein Angebot für ältere Menschen, die ihr Leben aktiv gestalten wollen

Logo (© Foto: KBW)
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...  wöchentliche oder 14- tägige Gruppentreffen von ca. 1,5 Stunden mit einer oder einem ausgebildeten GruppenleiterIn über einen längeren Zeitraum hinweg. Selbstständigkeit, Lebensfreude und Gesundheit zu erhalten und zu fördern ist das Ziel dieses Angebotes. Die Inhalte der "Mitten im Leben" - Gruppen werden individuell auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen abgestimmt.

KONTAKT

Referentin für SeniorInnenbildung/
"Mitten im Leben" - Gruppen
Mag.ª Ulrike Schwertner
T 0676 8772 2427
E ulrike.schwertner@kath-kirche-kaernten.at

 

  • Gedächtnis
          Konzentration und Aufmerksamkeitsübungen
          Übungen zur Steigerung der Merkfähigkeit
  • Alltagskompetenz
          Umgang mit neuen Medien
          (z.B. Fahrtkartenautomaten, Bankomat, Handy)
          Selbstständigkeit und Sicherheit im Alltag
          (z.B. Wohnen, Reisen)
  • Beweglichkeit
          Bewegungskoordination
          Sitztanz und Bewegungsübungen nach Musik
          Entspannungsübungen
          Spiele
  • Kraftquellen im Glauben und Lebensfreude
         Knüpfen neuer Kontakte
         Glaube und Spiritualität im Alter
         Kraftquellen finden
         neue Perspektiven Entwickeln

 

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https://youtu.be/3wDNHSfMy_U