In aufrechter und stabiler Weise zu sitzen, auf langsamen, ruhigen Atem zu achten und weder ein Thema noch bestimmte Gedanken zu verfolgen, ist die Meditationsmethode des Zen. Über China und Japan nun auch im Westen verbreitet, kann sie sich auf eine Jahrhunderte lange Tradition berufen.
ZEN ist ein Weg, bei sich zu sein, in die Stille zu finden, sein wahres Wesen zu erfahren und in Harmonie mit sich, den anderen und der ganzen Welt zu kommen. Für Menschen die einen religiösen Weg suchen, mag es auch eine Vertiefung des Glaubens bringen.
Dieses Seminar wird auch als Übungsangebot für Geübte empfohlen.
Meditation mit: Dr.in Marie Dominique Molnar
Ärztin, Zen-Lehrbeauftragte, www.zendowien.org
Kosten: € 70,- (exl. Mahlzeiten und Unterkunft)
Ort: Stift St. Georgen, Schlossallee 6, 9313 St. Georgen am Längsee
Zimmerereservierung unter Tel.: 04213-2046, Rezeption Stift St. Georgen
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