Schreibimpulse und Online-Inputs für´s persönliche Glücksrezept aus der Bildungsreihe "Die Akkus sind leer! Aufladestation für Körper, Geist und Seele"

Immer Donnerstag, 11.03., 18.03., 25.03.2021

17- 18.3 UND ein weiterer Workshop um
19 - 20.3Uhr
!!!ACHTUNG: diesselbe Veranstaltung findet um 17Uhr und um 19 UHr statt!!!

Referentinnen: Mag.a Anita Arneitz, Schreibtrainerin und Mag.a Lydia Kienzer-Schwaiger, Klinische- und Gesundheitspsychologin, Arbeitspsychologin und Mediatorin

Das Leben genießen. Zufriedenheit spüren. Glücklich sein. Die Kraft der positiven Psychologie macht´s möglich.
Es ist höchste Zeit, aus dem Negativen raus zu kommen, Gedankenschrauben neu zu stellen und den Fokus auf das zu lenken, was einem im Leben glücklich macht. Bei dieser kleinen „Kur“ für Geist und Seele werden bei gemeinsamen virtuellen Treffs die fünf wichtigen Säulen der positiven Psychologie für den Alltag erarbeitet.

3 x 3 Schreibimpulse, abgestimmt auf diese Säulen, regen dazu an, sich schreibend mit sich selbst auseinanderzusetzen. Zeile für Zeile werden Gefühle und Gedanken neu geordnet, Stärken aktiviert und ein persönliches Glücksrezept entwickelt.
Das erste Treffen steht ganz im Zeichen der positiven Gefühle, um wieder in den Flow zu kommen. Beim zweiten Treffen wird den positiven Beziehungen und dem Sinn des Tuns auf den Grund gegangen. Der Abschlusstermin gehört den eigenen Zielen, dem Feiern von Erfolgen und der Reflexion.

Die Schreibimpulse werden gesammelt in jeder Woche ausgeschickt. Jeder kann sich so ausreichend Zeit nehmen, um ins Schreiben zu kommen und in aller Ruhe den eigenen Gedanken sowie Gefühlen nach zu gehen.

Anmeldung
bis 9. März 2021 unter ka.kbw@kath-kirche-kaernten.at oder 0676 8772 2423

Kostenbeitrag:
Schreibbox 1 | 9 Impulse: 20 Euro | Ehrenamtliche: kostenfrei
Schreibbox 2 | 9 Impulse + 3 Online-Meetings: 50 Euro | KBW-Ehrenamtliche: 30 Euro