…mich von Gott berühren lassen…
Exerzitien im Alltag - 1. Advent bis Hl. Dreikönig (und darüber hinaus...)
Wann ist es Zeit sich mit „Exerzitien im Alltag“ auf den Weg zu machen?
- Wenn es unruhig ist in mir und ich mein Leben „ordnen“ möchte…
- Wenn ich meinen Alltag „entrümpeln“ möchte und Sehnsucht nach Freiräumen zum Aufatmen habe…
- Wenn die Aufmerksamkeit und Achtsamkeit für mich selber, meine Mitmenschen und Gott wieder eine „Auffrischung“ nötig haben…
- Wenn ich ahne, dass Gott die Kraft ist, die mein Leben erneuern kann….
- Wenn ich Jesus Christus zutraue, mich herauszufordern und mich gleichzeitig durch die Wüstenzeiten meines Lebens zu begleiten …
- …
Was brauche ich dazu?
- Die Entscheidung, diesen Exerzitienweg zu gehen…
- Einen Platz (in meiner Wohnung), wo ich ungestört (in Stille) alleine beten und meditieren kann.
- 2x täglich 15 – 30 min Zeit
- Die Gebetsanleitungen für die jeweilige Woche.
Risiken und Nebenwirkungen
- Ich finde keinen „richtigen“ Platz und keine „richtige“ Zeit. …dann nehme ich die „zweitrichtige“ – und fange an.
- Meine Unruhe nimmt zu. …das ist völlig normal und ein Zeichen, dass ich sensibler werde.
- Ich kann auf schmerzhafte Punkte meines Lebens stoßen. …vieles kann ich anschauen, betrauern, Gott hinlegen und loslassen. …für manches werde ich Unterstützung brauchen durch eine/n Geistliche BegleiterIn, einen Priester, eine/n PsychotherapeutIn…
- Die Gebetszeiten können langweilig sein. ...Ja.
- Ich kann meine Lust verlieren, den Weg durchzuhalten. … meine unterschiedlichen "Zustände" sind gerade das Spannende und Aufschlussreiche auf diesem Weg … besser als gar nicht zu beten ist, dann halt 2x 5 min zu beten … und … durchhalten …
Wenn Fragen auftauchen, oder Sie eine Geistliche Begleiterin oder einen Geistlichen Begleiter möchten, schreiben Sie eine E-Mail an: waltraud.kraus-gallob@kath-kirche-kaernten.at
Die Anleitungen und Schrifttexte für die Gebetszeiten sind jeden Freitag neu auf der Homepage bereitgestellt und können von dort heruntergeladen werden.
- 1.Woche: So 03.12.. bis Sa 09.12.2023 – „Einstimmen“
- 2. Woche: So 10.12. bis Sa 16.12.2023 – „Fürchte dich nicht“
- 3. Woche: So 17.12. bis Sa. 23.12.2023 – “Der Geist des Herrn ruht auf mir“
- 4. Woche: So 24.12. bis Sa. 30.12.2023 – “Erzählen, was über dieses Kind gesagt worden war...“
- 5. Woche: So 31.12. bis Sa. 06.01.2024 - „Der Herr segne dich und behüte dich."
- 6. Woche: So 07.01. bis Sa. 13.01.2024 - „Die Herrlichkeit des Herrn geht strahlend auf…“
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