Die DSG Kärnten beteiligt sich auch in diesem Jahr wieder an Bewegt im Park mit einem Angebot in der Pfarre St. Hemma in Klagenfurt. Ab 10. Juni sind jeden Dienstag von 9:30-10:30 alle eingeladen sich gemeinsam zu bewegen.

Kurshinweis

Fitnesstraining für alle, für jedes Alter und jedes Level, egal ob mit oder ohne Beeinträchtigung! Kräftigungs-, Koordinations-, Gleichgewichts- und Entspannungsübungen ohne Geräte und auch kombiniert mit kleinen Trainingsgeräten und Bällen. Begleitet von cooler Musik.Bitte zieht bequeme Kleidung und Schuhe an. Nehmt auch eine Trinkflasche und Sonnenschutz mit.

Weiter Infos zum Kurs: Fit im Park

Bewegt im Park

Ob Solotanz zu lateinamerikanischen Rhythmen, Fitnesstraining, Rücken-Fit, Wing Chun zur Selbstverteidigung, Lauftraining oder Capoeira – auch 2025 lädt die Initiative „Bewegt im Park“ wieder zu einer Vielzahl kostenloser Bewegungsangebote ein. Von Ganzkörpertraining, Yoga und Pilates über gezielte Wirbelsäulengymnastik bis hin zu Tanzkursen und vielen weiteren Sportarten: Zwischen Juni und September bietet das Programm zahlreiche Möglichkeiten, aktiv zu werden – und das an verschiedenen Standorten in ganz Österreich. Das vielfältige Angebot (insgesamt 714 Kurse österreichweit) richtet sich an alle – ob Anfänger:in, Wiedereinsteiger:in oder Fortgeschrittene. Auch spezielle Inklusionskurse sind Teil des Programms. Das Motto lautet: “Es kostet vielleicht Überwindung, aber kein Geld!”

Wie kann man an den Kursen teilnehmen?

Die Teilnahme ist kostenlos und erfolgt ohne Anmeldung. Willkommen sind Bewegungsfreudige aller Altersgruppen, Anfänger wie Fortgeschrittene, Dauergäste und Kurzentschlossene. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Alle Infos zu den österreichweiten Kursen sind und www.bewegt-im-park.at verfügbar. Über eine Suche können gezielt Kurse in der jeweiligen Nähe gefunden werden. Insgesamt 331 Kurse werden speziell von SPORTUNION-Kursleiterinnen und Kursleitern durchgeführt.