Atempausen im Herbstwald

Bunter Waldboden, raschelndes Laub, goldenes Licht und würzige Luft –
all das lädt uns ein, die Wandlungsphase der Natur bewusst zu erleben.

Von der Straße zum Schlossparkplatz hochfahren.
Dieses Angebot richtet sich an Paare und Freundschaften, die ihre
Verbindung stärken und gemeinsam zur Ruhe kommen möchten.
Ein achtsamer Nachmittag, der Raum für Nähe, Austausch und gemeinsames
Staunen schafft.
Einfache Übungen lassen uns den Wald mit allen Sinnen erleben, die Gedanken kommen zur Ruhe und ds seelische und körperliche Wohlbefinen steigt.
Der Frühling mit seinem frischen Grün und der erwachenden Pflanzenwelt ist eine besondere einladende Jahreszeit, die das herz öffnet und uns stärkt für neue Aufgaben.
Ausrüstung: Festes Schuwerk, wald- und wettertaugliche Kleidung, evtl. Kopfbedeckung/Insektenschutz, Rucksack, Regenjacke, Sitzunterlage, Trinkflasche, kleine Jause, Im herbstlichen Wald verfliegen Hektik und belastende Gedanken. Wir
nehmen uns Zeit für das, was war und kommen darf. Der Wald ist ein Ort
zum Loslassen, Innehalten und Staunen.