QIGONG

Qigong ist eine alte, ganzheitlich wirksame Bewegungsform, eine

der Säulen der Traditionellen Chinesischen

Medizin / TCM. Die sanften Übungen, die Atmung, Aufmerksamkeit und Bewegung miteinander

verbinden, wirken ausgleichend und stärkend.



Qigong unterstützt uns dabei, unseren Körper vital

und beweglich zu erhalten und uns selbst wieder besser zu spüren.

An diesem Abend lernen wir einfache Übungen kennen, die uns einen Vorgeschmack geben, wie Qigong

bei jeder/jeden von uns wirken kann.



Vielleicht nehmen wir unseren Körper besser wahr, entspannen

uns und kommen zur Ruhe.



MAG.A CLAUDIA KATHARINA PARTL

Dipl. Qigong-Lehrerin