Im meditativen Sitzen sich absichtslos versenken, Hast und Eile des Alltags hinter sich lassen und im Schweigen Qualität und neue Dimensionen entdecken ...
Da im Zen nicht das theoretische Wissen, sondern die eigene Erfahrung zählt, lernt man ZEN nicht aus Büchern und Vorträgen, sondern erfährt es durch Üben. Dabei ist die wichtigste Praxis das
ZAZEN (Sitz-ZEN), ein Sitzen in höchster Versenkung, wobei man sich aber mit keinerlei Gedanken und Inhalten beschäftigt. Dieses ZAZEN kann man nur unter der Anleitung eines Meisters
oder erfahrenen Lehrers richtig einüben.
Inhalt: • Täglich ca. 6 bis 7 Stunden ZAZEN (Sitzmeditation) • jeweils unterbrochen durch KINHIN
(Meditation im Gehen) • Vortrag • Aussprachemöglichkeit • Schweigen während des ganzen
Sesshin • Methode der Soto-Richtung im Zen.
Termin: SO, 27. September bis FR, 2. Oktober 2026
SO: Beginn um 18 Uhr FR: Ende um 12 Uhr
Ort: STIFT ST. GEORGEN, Schlossallee 6, 9313 St. Georgen am Längsee
Meditation mit: Dr.in Marie Dominique Molnar, Ärztin, Zen-Lehrbeauftragte, www.zendowien.org
KOSTEN: € 130,– (exkl. Unterkunft und Verpflegung)
Überweisung bis FR, 11. September 2026 an: Katholisches Bildungswerk Kärnten
AT62 3900 0000 0106 6760 Verwendungszweck: ZEN-Sesshin 2026
ANMELDUNG: bis FR, 11. September 2026 unter ka.kbw@kath-kirche-kaernten.at
HINWEIS: Für die Teilnahme ist eine grundsätzliche Zen-Erfahrung Voraussetzung.
Informationen: Mag.a Petra Kudlicka, petra.kudlicka@kath-kirche-kaernten.at
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