Körperübungen verbunden mit Atemübungen fördern Gesundheit, körperliches Wohlbefinden, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit. Yoga sorgt für einen gesunden Rücken und Muskelaufbau, Flexibilität und ein besseres Körperbewusstsein.
Einstieg jederzeit möglich!
Yoga Basic immer von 18 - 19.15 Uhr
Yoga Level I-II immer von 19.30 - 20.45 Uhr
Termine: Von Jänner bis Dezember, ausgenommen August, immer von 19.30-20.45 Uhr
Kosten: pro Einheit € 13,– / 10er Block € 100,– / für kfb Mitglieder € 90,–
Anmeldung: 0650/9992079, fitundfrei.katrin@gmail.com
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