Feldenkrais Abendkurs

Für Moshe Feldenkrais, den Begründer der Methode, war jede

menschliche Handlung ein komplexes Zusammenspiel von vier

grundsätzlichen Komponenten:

Bewegung, Sinnesempfindung, Emotion, Denken.



Um nun eine Handlung zu verändern, muss an mindestens einer

dieser Komponenten angesetzt werden.



Ändert man einen Teil dieses Systems, hat dies auch

Auswirkungen auf seine Gesamtheit.



Die Feldenkrais Methode versteht sich als ganzheitlicher Lernansatz.

Dabei wird die Bewegung als Medium zum Erkennen des eigenen Handelns verwendet.



MARTIN BRUNNER-KÜHR

Diplomierter Feldenkrais®-Lehrer