Mittwoch 18:15 - 21:00
Veranstalter: Kath. Frauenbewegung; Kath. Aktion
Fachbereich: Persönlichkeitsbildung, Kommunikation

Dieser MBSR-Kurs mit 8 Abend-Einheiten und einem ganzen Seminartag basiert auf einem systematischen und intensiven Training von Achtsamkeitsübungen und Meditationen im Sitzen, Liegen, Gehen und sanften Körperübungen.

Kurstermine: 24.04., 30.04., 08.05., 15.05., 22.05., 28.05., 05.06., 12.06.2019 (und ggf. 1 Ersatztermin am 19.06.2019) - jew. 18.15- ca. 21.00 Uhr und ein Tag der Achtsamkeit (Schweige-Retreat) am SO, 26.05.2019, 9.00-16.00 Uhr

LEITUNG: Mag.a Birgit M. Zimmermann

KOSTEN: € 360,- inkl. Mwst.

INFORMATION & ANMELDUNG: 0650/5880207 oder b.zimmermann@create-your-life.at

Nähere INFORMATIONEN entnehmen Sie bitte der beigefügten Ausschreibung.