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Veranstalter: Kath. Frauenbewegung; Kath. Aktion
Fachbereich: Persönlichkeitsbildung, Kommunikation

Dieser 8-wöchige MBSR-Kurs mit 8 Abend-Einheiten und einem ganzen Seminartag basiert auf einem systematischen und intensiven Training von Achtsamkeitsübungen und Meditationen im Sitzen, Liegen, Gehen und sanften Körperübungen.

Kurstermine: 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02., 27.02., 06.03.2019 (und ggf. 1 Ersatztermin am 13.03.2019) - jew. 18.15-ca. 20.45 Uhr und ein Tag der Achtsamkeit (Schweige-Retreat) am SA, 23.03.2019, 9.00-16.00 Uhr

LEITUNG: Mag.a Birgit M. Zimmermann

KOSTEN: € 360,- inkl. Mwst. / für Frühbucher vor dem 13.12.2018: € 320,- inkl. Mwst.

ANMELDUNG: 0650/5880207 oder b.zimmermann@create-your-life.at

Nähere INFORMATIONEN entnehmen Sie bitte der beigefügten Ausschreibung.