Der Darm: Der Zusammenhang zwischen Wohlbefinden und Darmgesundheit

Vortrag und Gespräch

Montag 19:00 - 20:00
Referent/innen: Wilma Bürger
Veranstalter: Kath. Bildungswerk; Familienforum Mölltal; Gesunde Gemeinde; Pfarre Mühldorf
Fachbereich: Gesellschaft, Politik

Der Darm ist für die meisten Menschen das Verdauungsorgan. Dass hier aber auch das Immunsystem sitzt und dass die emotionale und psychische Gesundheit auch ihren Ursprung finden, ist vielen nicht bewusst. Vor allem, dass wir das bewusst mit der Ernährung und unserem Lebensstil steuern können. Jeder kennt das Gefühl im Bauch, wenn sich etwas richtig oder falsch anfühlt – das ist unser Bauchhirn! Eng verknüpft mit dem Kopf arbeitet es mit unserem Organismus an unserem Wohlbefinden aktiv mit, also sind auch sie aktiv!
Wertvolle Alltagstipps, Hinweise und viele Informationen rund um unser Bauchhirn und unsere Nahrung erwartet sie in diesem Vortrag.