Darmgesundheit

Es heißt, Krankheit bzw. Gesundheit beginnt im Darm. Als Motor unseres Lebens beeinflusst er viele Prozesse von Kopf bis Fuß. Unsere moderne Lebensweise macht es dem Darm aber nicht leicht gesund zu bleiben. Umwelteinflüsse, Stress und industriell gefertigte Lebensmittel zeigen ihre Wirkung. Was mag unser Darm, was belastet ihn und wie kann man zu einer gesünderen Lebensweise finden?

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