ONLINE: Mit Ruhe und Gelassenheit durch turbulente Zeiten

Online-Wohlfühlstunde

Dienstag 19:30 - 20:30
Referent/innen: Mag. (FH) Romana Ravnjak
Veranstalter: Kath. Bildungswerk
Fachbereich: Persönlichkeitsbildung, Kommunikation

Unsere Widerstands- und Regernationskräfte sind nach wie vor sehr gefordert. Tag für Tag müssen wir mit Unruhe, Spannung und Widersprüchen zu Recht kommen. Stress, Überforderung und Müdigkeit lassen da nicht lange auf sich warten. Deshalb ist es wichtig GERADE JETZT gut auf uns zu schauen. Gönne Dir einmal in der Woche Zeit für Dich bei der „Krafttankstelle“ Wohlfühlstunde mit Romana Ravnjak. Erlebe, wie Atemübungen helfen, den Alltag entspannter zu meistern. Lerne, wie wir unsere Gedankenkraft für mehr Ruhe und Gelassenheit einsetzen können und spüre, wie Deine Widerstandskraft mit entspannenden Körperübungen gestärkt wird.

Organisatorisches:
Anmeldung unter ka.kbw@kath-kirche-kaernten.at
Zugangslink und Passwort werden zugesendet.
Kosten: Die Kosten übernimmt gerne das KBW Kärnten.
Wenn Sie unsere Bildungsarbeit unterstützen wollen, freuen wir uns, wenn Sie das Angebot in ihrem Bekanntenkreis teilen.